Wenn es um Strategien zum Fettabbau geht, wird empfohlen, sich auf Übungen zu konzentrieren, insbesondere auf Krafttraining statt auf Ausdauertraining. Krafttraining trägt auch dazu bei, den Hormonhaushalt auszugleichen, was wiederum zum Fettabbau beiträgt.
GEWICHT VERLIEREN, OHNE DIÄT ZU HALTEN!
Der effektivste Weg, den Fettabbau ohne eine drastische Änderung des Lebensstils zu beschleunigen, besteht darin, den Visionbody EMS-Anzug in Ihr Trainingsprogramm aufzunehmen. Die elektrischen EMS-Impulse ahmen das Aktionspotenzial des zentralen Nervensystems nach, so dass sich die Muskeln so zusammenziehen, als wären die Informationen vom Gehirn an sie übermittelt worden. Der Unterschied zum herkömmlichen Krafttraining besteht darin, dass bei dieser Methode das Energiesparsystem des Körpers umgangen wird, so dass der Prozentsatz der aktivierten Fasern nicht eingeschränkt wird.